heliobuddy.com
BuddyOnline SessieWerkboekenNazorgBrievenFunctiesPrijzen
Inloggen

Elke zondag

Brieven

Over hoe het is om degene te zijn die draagt. Eén thema per week — verslaving in de familie, scheiden met kinderen, zorgen voor een ouder die verandert.

Verslaving in de familieScheiden met kinderenZorgen voor iemandJe eigen leven
Je eigen leven

De vraag waar je geen antwoord meer op hebt

Je hebt jaren gezorgd, geregeld en meegedacht. En dan vraagt iemand wat jij zelf wilt, en er komt niets. Over die stilte, en over wat een vrije avond er niet voor terugbrengt.

13 september 2026 · 5 min lezen

Scheiden met kinderen

Wat je kind merkt van een ruzie die het niet hoort

Jullie doen het na bedtijd, met gedempte stem, achter een dichte deur. En toch klopt er iets niet in huis. Over wat een kind zelf invult als niemand iets zegt, en over wat je wél kunt zeggen.

6 september 2026 · 7 min lezen

Zorgen voor iemand

Rouwen om iemand die er nog is

Je vader of moeder is er nog, en toch ben je iemand kwijt. Er was geen moment waarop dat gebeurde, en er komt geen kaartje voor.

9 augustus 2026 · 7 min lezen

Verslaving in de familie

Waarom ‘loslaten’ het slechtste advies is dat je krijgt

Iedereen zegt dat je moet loslaten. Er is iets kleiners dat wél werkt — en het verschil zit hem in één onderscheid.

26 juli 2026 · 4 min lezen

heliobuddy.com

Mentale ondersteuning zonder wachtlijst.

Versleuteld🇳🇱 Gehost in NL

Product

  • Werk direct met Rudi
  • Buddy Chat
  • Werkboek
  • Prijzen

Bedrijf

  • Over heliobuddy
  • Kennisbank
  • Onze filosofie
  • Wetenschap
  • Samenwerking
  • Contact

Juridisch

  • Privacy Policy
  • Algemene Voorwaarden
  • Cookie Policy
🤝

Werk je samen met een behandelaar?

heliobuddy kan deel uitmaken van je behandeling. Je therapeut kan werkboeken delen en je voortgang ondersteunen.

Lees meer over samenwerking

Ben je zelf therapeut of coach?

Ontdek Helio Studio

© 2026 heliobuddy. Alle rechten voorbehouden.

"Je bent op de juiste plek."